鼻塞，肚子疼，头疼，腿疼，有两天了

您好！根据您的描述初步分析是感冒型胃肠炎。建议您注意饮食健康，避免辛辣刺激的食物，不宜喝咖啡浓茶冷饮等，以面条粥类等易消化食物为主。

多吃新鲜的蔬果比如苹果、猕猴桃、葡萄、菜心、木耳。避免熬夜烟酒。保证充分睡眠及休息。饭后服用藿香正气丸和新康泰克。

多喝水，早休息！如果您对我的回答感到满意，请对我的回复做出评价。谢谢！