指导意见：你好，长期失眠，对身体各个系统都有损伤，会出现记忆力差，精神差，没有精力，容易疲劳，担心胡思乱想多，头痛等等症状。
必须保证充足睡眠。可以口服非苯二氮卓类药物促进入睡，或者安定类药物增加深睡眠和延长睡眠时间。祝早日康复！
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
