高血压的症状因人而异.早期可能无症状或症状不明显、仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高、并在休息后恢复正常.随着病程延长、血压明显的持续升高、逐渐会出现各种症状.此时被称为缓进型高血压伯缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等.部分症状不是由高血压直接引起的、而是高级神经功能失调所致.头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状、大部分患者表现为持续性沉闷不适感、经常头晕可妨碍思考、降低工作效率、注意力不集中、记忆力下降、尤以近期记忆力减退为甚.长期的高血压导致脑供血不足、也是引起头晕的原因之一.有些长期血压增高的患者对较高血压已适应、当服降压药将血压降至正常时、也会因脑血管调节的不适应产生头晕.当血压降得太低、有时也会感到头晕、这与脑供血不足有关.头痛可表现为持续性纯痛或搏动性胀痛、甚至有时引起恶心、呕吐、多因血压突然升高使头部血管反射性强烈收缩所致、疼痛的部位可在两侧太阳穴或后脑.出现胸闷心悸意味着患者的心脏受到了高血压的影响、血压长期升高会致使左心室扩张或者心肌肥厚、这都导致心脏的负担加重、进而发生心肌缺血和心律失尝患者就会感到胸闷心悸.另外由于脑神经功能紊乱、可出现烦躁、心悸、失眠、易激动等症状;
全身小动脉痉挛以及肢体肌肉供血不足、可导致肢体麻木、颈背肌肉紧张、酸痛;原来鼻中隔部位血管存在缺陷的患者易发生鼻出血.当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状、严重时会发生神志不清、抽搐.这就属于急进型高血压和高血压危重症、多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变、如中风、心耿肾衰等.因此、一旦出现上述症状时、必须尽早检查治疗、以防止靶器官损害以及预防高血压危象或高血压脑病的发生.有不少高血压病患者不论是在早期或已有严重高血压、都无自觉症状、直至发生中风或因患其他疾病测血压时才发现就太晚了.所以进行定期体格检查以早期诊断治疗高血压对维护身体降是必不可少的.生活护理:此外、症状与血压升高的水平并无一致的关系.高血压病患者不能以症状的轻重来估计血压的高低和决定降压药物的服用剂量.临床治疗和康复医疗相结合、可更好地降低血压、减轻症状、稳定疗效、同时可减少药物用量.康复医疗还有助于改善心血管功能及血脂代谢、防治血管硬化、减少脑、心、肾并发症.康复医疗的作用途径有功能调整与锻炼两个方面.具体方法有:1气功疗法:以松静功为主、其要领是体松、心静、气沉.体质较佳者可练站桩功、较差者以坐位练功.2太极拳:为低强度持续性运动、可扩张周围血管、给心脏以温和的锻炼.太极拳动中炔、要求肌肉放松、气沉丹田、有类似气功的作用.3步行:在良好环境下散步或以常速步行15-30分钟、有助于降压及改善心血管和代谢功能.4医疗体操:练习太极拳有困难者可教以舒展放松、配合呼吸的体操、可采用太极拳的模拟动作、分节进行.5按摩或自我按摩:按揉风池、太阳及耳穴、抹额及掐内关、神门、合谷、足三里、可助降压和消除症状.6理疗:某些药物的离子导入、脉冲超短波或短波治疗及磁疗都可用来作为镇静及降压的辅助治疗.四、迅速降压措施治疗高血压危象和高血压脑病时需迅速降压、可用静脉注射或滴注给药措施
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