我生完宝宝四个月了可是最近几天却发现乳房有点疼摸上

问题分析：您好依你的症状描述肯定是窝奶了.意见建议：第一用热毛巾热敷不要太热当身体接受这个温度时然后慢慢加热水如果乳房感觉到水温凉了就不管用了.几条毛巾交替热敷放在硬块上一边按压一边向乳头推不要嫌麻烦不要间隔时间太长否则也不起作用.第二热敷几十次后用吸奶器吸那边的奶水一开始会有胀痛但吸出奶水就会舒服多了.第三不要不管另一边没事的吸完有硬块的这边那边也可能会胀奶的一定要吸光或让孩子吃完防止窝奶.生活护理：最后一定要坚持如果感觉胀奶一定要吸出来奶水是吸不完的不要听老人这样说不敢吸只要你吃食物奶水就无穷无尽.一般窝奶都是奶水太足了.所以你不要担心。