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儿童体质虚怎么治疗

我的女儿体质比较虚,经常会感冒生病,我想咨询一下,儿童体质虚怎么治疗?
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    儿童体质虚要多进行锻炼。因为儿童在进行运动锻炼以后,气血循环就会非常通畅。气血循环通畅以后,儿童的免疫力就被激发。

    可以让儿童多进行散步运动。可以给儿童应用食疗的办法进行改善。家长可以每天应用山药、茯苓、红枣这三种食物,进行熬粥,每天坚持服用一小碗,对于儿童的体质虚弱具有明显改善的作用。

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