您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意局部防晒的。这样子的话可注意饮食清淡的，可注意口服逍遥丸和维生素C的，涂抹橄榄油按摩的，这样子的话比较好的。
以上是对“我今年43岁长了好几块老年斑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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