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患者提问

晕车怎么办如何快速解除晕车

我原来晕车的,有一年冬天我座客车,路况不好颠晕了,从那以后只要是座客车肯定晕。特别难受,头痛,恶心呕吐,四肢无力。就跟生了一场病似的。也试过一些方法,可是没什么效果。晕车怎么办如何快速解除晕车
提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这跟一个人的先天遗传和后天培养有关。我小时候也晕车的,一上车闻到那汽油味都想吐,但现在坐车一点都没事。其实晕车跟人本身的体质有密切关系,体质虚弱多病的人晕车的几率要大的多。所以要根本解决晕车,首先还是要锻炼好身体。不过要练成健康而强壮的身体不是一朝一夕的事,平时坐车还要辅之多种手段。

    1.比如嘴里含一块姜片,用橘子皮捂着鼻子,这样做的目的就是防止汽油异味进入呼吸道。

    2.要选好位置,尽量坐靠前靠窗的位置,大家都知道,汽车的后排是最颠簸的,这样晃来荡去的,不晕车的人也会吐的。靠窗的空气流通,能缓解压力。

    3.眼睛尽量目视前方,因为车两边的物体全都迅速往后移动,容易造成晕眩。还有坐车前最好别吃太多东西,容易反胃。尽量转移注意力,别总想着吐。以上是对“晕车怎么办如何快速解除晕车”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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