菊花茶最好是杭白菊它含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,中华医学研究表明,杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。
绿茶和菊花茶可以放在一起冲泡,绿茶有抗氧化抗辐射的功效。
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