我有脾肾阳虚的病症，平时用肉苁蓉和锁阳泡水喝，用作

问题分析：你好！根据你的情况，房事比较短，怕冷，站久了脚跟疼，这些都是中医肾阳虚的症状，治疗就是要补肾阳，注意房事适度！肉苁蓉和锁阳是补阳一类的中药！意见建议：你好！根据你的情况，肉苁蓉和锁阳都是补阳的药物，可以泡水喝，但是建议你最好找中医开方调理治疗，注意房事适度，如果长时间不改善，容易导致阳萎及早泄等症状出现的！