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早上经常五点多就醒了然后一直就睡不着又很

早上经常五点多就醒了然后一直就睡不着又很困，一般十一点多睡。十一点多入睡时很快的一下就睡着了为什么中途醒来就一直睡不着呢？是提示身体出现什么问题了吗？这种情况要怎样调理，吃阿胶糕管用不？有轻度贫血血红蛋白109g/l跟这

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：心脾两虚所导致的，临床表现在不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华，舌淡苔薄等各种症状，治疗宜健脾养心，可以酌情况选用人参归脾丸等对症状治疗。
宜多食富含高蛋白质的食物。忌烟酒辛辣刺激性食物。

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