我最近掉头发很厉害了？要不要去医院看看

您好，如果脱发比较严重的话，建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，如豆制品、海产类、奶类、蛋类、瘦肉、鱼、新鲜的蔬菜、水果等。

指导意见用药上建议口服中成药物生发胶囊进行治疗，适量补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，使毛发生长，避免睡眠太晚，平时用何首乌泡茶喝也是比较好的。