颈部肩部背部酸痛,有牵引感。颈部、肩部、胳膊活动有响声。肩部轻力挤压有痛感！症状有一年。

你好，从描述的症状来看一方面可能与个人日常一些不良的生活习惯，如久坐，久站，或者长时间低头导致颈部，肩部酸痛等。

另外与平时缺乏锻炼，饮食不良，导致钙缺乏引起。平时注意调理好日常生活饮食，清淡些，少吃些辛辣、油炸等刺激的食物，多吃些富含钙丰富的食物如豆制品、牛奶、排骨等，适当补充些钙，改正日常一些不良的姿势，多活动四肢，肩膀，颈部，祝健康。