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想睡觉睡不着脑子一直想东西真的很困

一直想睡觉睡不着没停的想东西有的时候很困也睡不着睡眠也很浅

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上述情况属于植物神经功能紊乱的，一般和压力大，心情不好等有关系的，,建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，可以去医院精神心理科检查，给予养血安神片口服治疗的

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