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晚上喝咖啡减肥吗

你好，我的工作就是白天休息晚上工作，可能是因为内分泌失调的原因我特别的胖，我想利用晚上的机会减肥，听同事说晚上喝咖啡可以减肥，就买了速溶的那种来试试。

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，速溶咖啡只会越喝越胖哦，因为里面有糖有奶精，会胖对身体还不好，咱们说的奶精，其实就是植脂末，含有氢化油，对身体很不好，现在好多媒体都有报道它们对身体的害处，而且植脂末长期吸附在血管壁上形成一层类似塑料薄膜的物质，不能被吸收，时间长了会导致血栓。

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