肾精亏虚怎么治

可以到当地医院做一个检查，明确病因，按照病因去治。也可以应用中药益精填髓滋补肾精治疗，而肾精亏虚会引起神疲乏力、腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等不适。

所以在日常生活中要多休息，避免频繁房事及辛辣刺激性食物摄入，可以多吃些黑豆、黑芝麻、黑米、枸杞等可以助于滋肾。近期不要同房，调理好身体后可以。