我老是感觉自己没精神,整天精神恍惚反应有点慢,头脑

问题分析：过度疲劳，没有精神，有可能是气血不足，或者有贫血，肝病等引起的症状，饮食不好，过度劳累，思虑过多，精神紧张也是会出现这种情况，检查血常规，测量血压，检查肝功能，看中医是否有气血不足的现象。

意见建议：每天不要睡的过多，要适当的运动一下，合理饮食，早睡早起，检查一下是否有贫血，肝病，或者气血不足的现象，查明原因及时治疗