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冬天嘴唇发紫手脚冰凉怎么解决呢

我这了两年来每到冬天我的手脚都很冰，很难暖和，嘴唇又发紫，我以前没有这种症状的，想问下怎么解决？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

冬季出现手脚冰凉嘴唇发紫症状，这是属于气虚合并阳虚导致一系列症状，需要配合补益气血，注意休息保暖，保持好的生活习惯，不能劳累熬夜情绪激动，多吃牛羊肉韭菜等，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物。

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