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健身以后肌肉酸痛怎么回事

今天我去健身房健身回来以后，觉得肌肉酸痛，而且脸上皮肤还有些油腻，问一下健身以后肌肉酸痛怎么回事？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

可能在健身房的过程中劳累过度而导致肌肉酸痛，也有可能是健完身之后吹风受凉引起，可以用生姜煮水泡澡，具体用药谨遵医嘱，脸上的皮肤比较油腻，有可能是油脂分泌异常，可以喝点汤。

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