医生说我肾亏让我每天吃一把炒的黑芝麻和10个大枣吃

病情分析： 你好，这个是有一定道理的。因为在中医上来讲，肾对应的五色是黑色，一般黑色的东西归经是肾。比如黑豆、黑芝麻、黑米、何首乌、墨旱莲等。

这些东西或多或少都会补益肝肾。意见建议：大枣具有很好的补益气血的功效，所以综上所述，你说的这个方法应该是有一定道理的，希望对您有所帮助。