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到底要怎样才能让肚子慢慢变小呢

我读书的时候肚子是很小的但是去做事有一段时间了我的肚子慢慢变大了我也不知道是什么原因

提问时间：2020-04-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，建议你加强锻炼，比如跑步，瑜伽。多吃蔬菜水果，少吃面食，油炸食品，按时作息，生活规律你好，建议加强锻炼，多吃蔬菜水果，少吃肉类，面食油炸食品，垃圾食品。
祝你健康以上是对“到底要怎样才能让肚子慢慢变小呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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