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患者提问

为什么总是打哈欠呢?

我最近老是休息不好,睡觉的时候感觉总是做梦,有时睡两三个小时就不能睡了,白天总是一个哈欠接着一个哈欠的,为什么总是打哈欠呢?
提问时间:2020-04-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    从上面的文字中可以看出,你每天哈欠一个接着一个的原因,跟睡眠不好有很大关系,最好调整一下睡眠,睡眠质量差,不仅仅导致打哈欠,还会引起神经衰弱等病症,针对这种情况,如果长时间得不到改善的话,最好还是让医生帮助解决比较好。

    老打哈欠是没睡够的表现,另外打哈欠还有别的因素,例如:心生烦躁,厌倦情绪比较浓厚,大脑缺氧等等都会打哈欠。

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