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得了神经衰弱一天要睡几小时，我高三了

得了神经衰弱一天要睡几小时，我高三了得了神经衰弱一天要睡几小时，我高三了

提问时间：2020-01-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好,神经衰弱可能是由于紧张压力等因素引起的，属于神经功能失调的表现，有焦虑症或抑郁症状，最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，一天睡够八个小时比较好

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