真假抑郁症如何分辨

区分真正的抑郁和虚假的抑郁需要去专业的精神病院做一个心理评估来检查情绪状态。只有经过全面检查和测量，才能做出诊断。

抑郁症是一种严重的精神疾病，需要坚持用药、针灸、心理医生的心理治疗或中医辨证进行综合治疗。应该学会欣赏和赞美自己，与他人交流，出去散步，与家人和朋友交流。