你好，根据你说的情况看，考虑一般是局部劳损或者是骨质疏松，缺钙的可能性比较大，平时要注意调理饮食，加强营养，多吃些含钙量高的食物，如海产品，牛奶，豆制品，坚果，蛋类等。
也可以吃点中老年人专用钙片治疗看看，希望对你有帮助
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