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产后20天奶水变清是因为营养不良吗

提问时间：2020-04-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，你的情况奶水变清了，可能是营养价值降低的原因，宝妈应加强营养,多吃含丰富蛋白质的食物;如牛奶,豆浆,鱼,鸡肉,蛋,瘦肉等,各种新鲜蔬菜等有助于提高奶水质量。

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