病情分析：一般健康男性性爱时间至少要在1分钟左右，平均是3分钟。早婚、性生活不节，会导致雄性元素、维生素和相关蛋白不足。
意见建议：您好：多做户外运动，加强体育锻炼，节制性生活。补充蛋白及营养物质，促使雄性激素再生的活力。祝您健康。
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