喝酒后不受控制，乱跑，不分东西南北

健康指导：酒精刺激脑部神经导致的神经迷走。建议你调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，避免喝酒，心情郁闷可以有更多的调节方法。

或者酒前吃牛肉、面包保护胃黏膜。酒后泡水喝葛花、枳椇子解酒毒、醒脾胃。防止你来回跑，或者熬粥喝：青豆，葛根，枸杞，何首乌，黑芝麻，贡菊花功效：滋补肝肾，养血生发，长期喝酒，易疲劳，视力下降。

一周三次即可。