问患者提问

轻度腰椎骨质增生怎么办呢

我男性，才22岁，最近腰椎好像移动的话就特别的疼，而且躺着的话，躺时间久了也会疼，他们说有骨质增生，我来问问轻度腰椎骨质增生怎么办？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

轻度腰椎骨质增生没有什么症状，一般不需要治疗，平时要多锻炼，多吃些含钙丰富的食物，目前检查结果主要是存在腰椎轻度骨质增生，可以对症处理，吃点止痛药，睡硬板床，不用过于担心，平时少喝点可乐，少喝点碳酸饮料多晒太阳，平时建议用力要得当，避免提重物的。

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