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女生经期怎样保养可不可去健身房

女生经期怎样保养可不可去健身房都不可以做什么

提问时间：2020-05-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好,这位朋友!经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西以及辛辣刺激的食物,也要注意保暖,不要受凉了.建议不要做剧烈的运动

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