问题分析：早晨好！从你说的症状来分析，有点像是中医学上所说的“阴虚内热”的现象。多与肝肾阴虚、津液不足有关。意见建议：建议平时可多吃些能滋补肝肾的食物，如动物肝、枸杞、红枣等，或睡前喝杯蜂蜜水。
中成药杞菊地黄丸，具有滋肾养肝之功，可参考应用。祝好！
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