问患者提问

晚上睡不着是怎么回事呢？是病吗？

我晚上睡不着，有时刚睡得两个钟头醒来就睡不着了，白天才睡的着，这是病吗？怎么样才能让我晚上才能睡的着呢

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先要养成一个合理健康的饮食个作息习惯，如果失眠比较严重或失眠时间较长，后期会引起植物神经功能紊乱，导致抑郁症等一系列精神疾病的发生，自己首先养成一个良好的睡眠习惯，虽然药物治疗比较快特别是西药,但不良反应较大，建议中医治疗调理，中医标本兼治安全副作用小，效果理想，能避免西药的不良反应，如有需要联系我们

相关问题