这样当然不好，骤热骤寒，天气这样人都会生病，人身是个小宇宙，也同样会生病。建议以后不要这样做了，寒热要均衡，均衡才不会生病，已经这样做了，就不要再纠结了，担心已经没有意义了。
过去之心不可得，未来之心不可得，唯有抓住当下，祝您好运。
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