首页 > 权威问答 > 我容易胖就是瘦不下来体重一直在120左右真的很烦恼
患者提问

我容易胖就是瘦不下来体重一直在120左右真的很烦恼

提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 减肥的方法有很多,找到一个适合自己的才是最好的。注意饮食上的调整,每天多喝水,菜不要放糖、淀粉、高汤,不用猪油炒菜,要清淡、少油少盐。

    盐分太多容易促进淀粉吸收,不利减肥。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号