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患者提问

体重下降到57.8,之前都是58以上。

一般情况(除了减肥)体重不会下到58公斤以下。前几天称58.5-59.3这样左右,今天称变57.8了。近几个月很少吃米饭,几乎吃菜和吃面,隔几天喝粥。一天两顿,有时候一顿,有时候晚上也会吃点夜宵(点到为止),不多。感觉经常很饿。额,以上不是刻意减肥,就是不想吃米饭
提问时间:2020-07-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你所说的这种情况,你的体重不是过高,尽量不要刻意去减肥,这样会对身体造成一定影响的,你平时可以做一些有益的户外运动增强身体的抵抗力,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时要营养均衡,注意休息不要熬夜。

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