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睡觉前天天做俯卧撑，最近手没以前那么有力

最近一个月来每天晚上做俯卧撑，白天也有手臂力量的强度，最近觉得手没有以前那么有力了。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种情况有可能是过度劳累引起的手部无力感，要多休息，局部按摩缓解症状，只要多休息一般可以恢复正常的，观察一下。
意见建议：平时不要过度劳累，近期不要做俯卧撑了，避免出现症状加重。

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