顺产时如何用力生

你好！从你的情况初步分析，你顺产的可能性很大。指导意见你是可以顺产的，要相信自己。另外，生产时，到宫口开到79个指头，那么你可以用力了，试着往臀部处用力，用力时要根据宫缩的频率，当出现宫缩的时候，就用力，这样的力度会增加，是胎儿更容易顺产。

用力时，臀部不要翘起来，适当的往下沉，依靠你的腹压用力，这样力气就会大些。