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我163，体重59，正常吗？我有什么办法长高？还可

我163，体重59，正常吗？我有什么办法长高？还可以长高吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，身高163cm，正常体重一般在58kg左右，身高一般与遗传、饮食、营养、生活规律等因素有关。意见建议：建议最好到医院检查骨龄、骨缝是否闭合等，看是否还能长高，平时加强营养，尽量避免吃反季节食物，注意休息，保证足够的睡眠。

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