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睡觉时舌头在牙齿中间

睡觉时舌头总不自觉的伸到上下两排牙齿中间，牙齿无法闭合，只能咬着舌头但不用力，不张嘴，感觉下頷自己在用力让舌头往外顶，本人微胖，且打鼾严重，是否与打鼾有关。

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样应和脾虚运化失衡，饮食的辛辣，鼻咽炎肥胖可能和打呼噜的，应注意日常的多运动一下指导意见因和打呼噜有一定的关系，应注意按时睡眠，积极锻炼身体，饮食的均衡性，保证睡眠，用连翘，薏米，山药，白术等煎水喝

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