问题分析：你好。枸橘、大红枣、桂圆是可以在一起泡水喝。主要是有补血的作用。可以长期的服用，要是消化不好的话是不可以服用的，不然会导致腹泻的可能的。
意见建议：建议应该清淡饮食为主，避免酸、辣，禁刺激性的食物。
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