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16岁男孩读初二,上课不专心,老是走神,听了几分钟

16岁男孩读初二,上课不专心,老是走神,听了几分钟,脑筋又想别的了,自己也知道不好,就是改不了,成绩下降,不及格。
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 像这种情况不建议吃西药的,一般可看看中医,吃些养血安神的中药,比如服用安神补脑液就很不错意见建议:每天按时就寝,按时起床,不宜停留床上时间过久,养成规律的运动,如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做,用手按摩足心,或张口吐气,用鼻吸气,这一吐一吸,就会有舒适的感觉

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