睡觉呼吸声重是怎么回事

病情分析： 你好，睡觉呼吸声重的原因可能与鼻炎导致鼻塞，鼻腔气道高反应引起不良。另外就是需要考虑受凉，平时缺乏锻炼，肺活量小引起可能。

意见建议：平时要加强锻炼，增强体质，多做些有氧运动。调理好日常生活饮食，清淡些，少吃寒凉、生冷食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，另外建议保持室内空气流通，睡觉时枕头稍微垫高些。