纤维环破裂怎么治疗？

你好，根据你的描述，考虑你的情况是腰椎间盘突出，主要是由于纤维环由于退变发生破裂，导致椎间盘向椎管内退出压迫神经引起腰腿疼痛的．指导意见对于治疗，可以先保守治疗看看，比如牵引，按摩推拿，药物治疗（如西乐葆，扶他林等）；

如果效果不好，可以进行手术治疗，一般是能根治的，注意睡硬板床，加强腰背肌的功能锻炼，锻炼方法飞燕式.俯卧在床上,双上肢放在身体的两侧,抬上身,同时绷紧双腿,也一起上抬,只是腹部接触床面.每次锻炼１０到１５分钟，一天锻炼２到３次．