吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。西红柿是很好的食品,有美容,抗炎抗癌等作用,可以吃。
但是也要注意量,不要过量,吃完后要漱口就可以。不要空腹吃,少数人空腹吃番茄会引起腹痛、呕吐甚至休克等现象,形成胃结石。
不宜生吃。不宜空腹吃。不宜长时高温加热。不宜和青瓜同食。
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