您好,根据你的描述考虑为咽炎的可能,患了咽炎的人经常感到咽部不适,稍一受凉、劳累,或讲话多、较长时间没喝水,便觉咽痛、灼热加重,咽痒,引起阵阵刺激性咳嗽,影响休息。
咽炎患者要注意加强锻炼,增强体质;注意生活方式,养成良好的生活习惯对防治慢性咽炎确有好处。特别是少食辛辣等刺激性食品,戒烟禁酒;另外坚持用温盐水含涑对咽炎的恢复有一定的效果。
保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西。
另外病情严重的话建议您尽早去正规耳鼻喉医院做详细的检查,并及早对症治疗!
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