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患者提问

多喝牛奶有什么好处?

提问时间:2020-06-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,饮用牛奶对身体肯定是有益处的。因为牛奶尤其是纯奶中含有大量的蛋白质、钙等微量元素,能满足人体质对蛋白质、钙等的需求,可以提高人体免疫力。

    意见建议:喝上牛奶还要晒太阳的,这样可以促进钙质的吸收的。

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