你好！老人补脾肾吃什么好啊

病情分析： 肾虚者宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、地黄、芝麻、粟米 、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、山药、枸杞子、何首乌、海参、虾子等。

意见建议：你好，生活习惯要规律，作息时间,三餐时间。平时可以多吃点黑色的食品，黑 米，黑木耳，黑芝麻等。

祝你健康！