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柠檬蜂蜜怎么做会比较好呢?

我发现我现在总是好像皮肤不好,就是有一些面色苍白,但是又是十分不健康,肠胃感觉也不太好的样子,请问柠檬蜂蜜怎么做会比较好呢?
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    柠檬蜂蜜建议可以采用一片蜂蜜与少量的柠檬一起进行配合,有助于进行美白的补充,因为在其中含有十分丰富的维生素,对于色素沉着的情况哟组合极好的调节,有助于美白的调节,第二个可以补充身体中的微量元素,因此对于心血管疾病的调节有着帮助,尤其是可以帮助降低很提血压,第三个是在蜂蜜柠檬中含有丰富的柠檬酸盐,对于肾脏以及肝脏也有一定的保护作用。

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