腰间盘突出压迫右腿疼痛！怎么办呢

初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。

针灸，理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。以上是对“腰间盘突出压迫右腿疼痛！怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！