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植物包植物贴减肥有用吗

植物包植物贴减肥有用吗,想问一下植物包植物贴方案减肥是智商税吗还是有用的

提问时间：2020-05-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这种植物减肥贴对减肥没有任何作用，建议不要用，而减肥贴可能会出现局部刺激作用。建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动一小时。

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