问题分析：你好，根据您的问题，拉面是可以服用的，但是避免多次服用为宜，因为营养价值不高的，其中也含有着防腐剂等物质。
宝宝需要增加身体营养物质，服用瘦肉以及牛肉以及米饭等意见建议：建议注意保暖，减少服用，多增加身体营养物质，服用乌鱼以及核桃等食物
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